Co tydzień, przez osiem kolejnych wakacyjnych tygodni, publikowaliśmy nowe odcinki inspirujących podcastów.

Teraz możesz wysłuchać całą serię!

Obserwuj nas na YouTube i Spotify. Każdy Twój komentarz i polubienie jest dla nas wsparciem, które wiele dla nas znaczy.

Zobacz wszystkie odcinki na:

Czujesz zmęczenie po intensywnym końcu roku szkolnego? Masz wrażenie, że całe napięcie minionych miesięcy zabierasz ze sobą na wakacje? Zanim rzucisz się w wir letnich planów, podaruj sobie prawdziwy reset.

W pierwszym odcinku naszej nowej, wakacyjnej serii opowiadamy, dlaczego świadome zatrzymanie jest kluczem do głębokiego odpoczynku. Dowiedz się, czym tak naprawdę jest uważność (bez mitów o „pustej głowie”!) i jak proste ćwiczenia mogą stać się Twoim osobistym przyciskiem RESET.

To zaproszenie do wspólnej refleksji i pierwszy krok w stronę spokojniejszych wakacji.

Zastanawiasz się, dlaczego niektóre dzieci mają trudność, by usiedzieć w miejscu, skupić się lub zapanować nad impulsami?

W drugim odcinku naszej wakacyjnej serii podcastów zapraszamy Cię do spojrzenia z empatią na wyzwania dzieci z ADHD. Poznaj obrazowe metafory i zrozum, dlaczego ADHD to nie wada, lecz inny, fascynujący sposób funkcjonowania mózgu.

Dowiedz się, jak proste zmiany w podejściu mogą zamienić pozorne trudności w niezwykłe supermoce.

To zaproszenie do refleksji i pierwszy krok do pełniejszego zrozumienia świata ADHD.

Zastanawiasz się, dlaczego niektóre dzieci mają trudność, by usiedzieć w miejscu, skupić się lub zapanować nad impulsami?

W drugim odcinku naszej wakacyjnej serii podcastów zapraszamy Cię do spojrzenia z empatią na wyzwania dzieci z ADHD. Poznaj obrazowe metafory i zrozum, dlaczego ADHD to nie wada, lecz inny, fascynujący sposób funkcjonowania mózgu.

Dowiedz się, jak proste zmiany w podejściu mogą zamienić pozorne trudności w niezwykłe supermoce.

To zaproszenie do refleksji i pierwszy krok do pełniejszego zrozumienia świata ADHD.

Czy potrafisz zadbać o siebie tak, jak dbasz o swoje dziecko?

W tym odcinku podcastu przypomnimy Ci, dlaczego dbanie o własne samopoczucie nie jest luksusem, lecz koniecznością.

Poznaj cztery mikronawyki, które pomogą Ci odzyskać spokój i siłę do skutecznego wspierania dziecka.

Odkryj, jak być spokojnym portem w samym środku sztormu. ⚓️

„Jakie grzeczne dziecko!” – słyszysz to czasami?

Czy zastanawiasz się, co kryje się za fasadą tej „grzeczności”?

W tym odcinku podcastu zapraszamy do refleksji, dlaczego wychowanie autentycznego dziecka jest ważniejsze od wychowania dziecka posłusznego.

Poznaj sposoby, jak wspierać naturalność, uczyć dziecko zdrowej ekspresji emocji i pozwalać mu być prawdziwym sobą.

Czy wiesz, że to, co często uważamy za dziecięcy chaos, jest w rzeczywistości kluczową pracą rozwojową?

W tym odcinku wyjaśniamy, jak ruch, dotyk i sensoryczne doświadczenia budują solidne korzenie rozwoju dziecka.

Dowiedz się, jak wspierać rozwój przez ciało i pomóc dziecku wzrastać zdrowo i pewnie, od korzeni aż po koronę.

Czy wiesz, że słowa „nudzi mi się” mogą być najlepszą wiadomością dnia? Dziś wyjaśniamy, dlaczego nuda to nie problem, lecz zaproszenie do kreatywności, samodzielności i rozwoju.

Dowiedz się, jak stać się „Strażnikiem Nudy” i wspierać dziecko w tworzeniu własnych pomysłów – bez presji, scenariusza i gotowych rozwiązań.

Wakacyjna wojna o ekrany? Nie musi tak być.

W tym odcinku pokazujemy, jak zamienić kontrolę w ciekawość, ustalać zasady z dzieckiem, uczyć je „czytać własną pogodę ducha” i samemu dawać dobry przykład.

To ostatni odcinek wakacyjnej serii – pełen inspiracji na nowy rok szkolny.